пятница, 8 мая 2020 г.

Итоги апреля

Апрель оказался очень важным и показательным для меня месяцем. Входила я в него с мыслью о том, что жизнь хочется менять. Было много расстройств и рефлексии. И это дало свой результат.


среда, 8 апреля 2020 г.

Любимые занятия

Мы все прекрасно знаем, чем любим заниматься, верно? Или нет? Бывает, что свои любимые дела откладываем на потом не только из-за нехватки времени, но и в пользу других дел, особенно  после насыщенного трудового дня, когда чувствуете усталость и хочется просто поваляться или поскролить ленту?

Элементарно, Ватсон!!!! Просто в ранг хобби мы часто записываем занятия, которые граничат с обязательствами, говоря себе: "Мне нужно позаниматься этим»

Все потому, что современный мир расставляет эти самые приоритеты, нужно делать то, что способствует развитию в конкретной области. То, что вам необходимо в работе. И это безусловно хорошо, но это другая история. Нам зачастую хочется отложить эти дела, тк мозгу нужно снова напрягаться работать, анализировать и обрабатывать информацию после и так насыщенного дня.

Тут главное не забывать о том, что нашему мозгу тоже нужен отдых. Помните, мы говорили с вами в одном из постов про развитие креативности, что обработка данных происходит в бессознательном во время простых механических дел, это как раз о том, что мы в это время даем возможность для работы другой части нашего мозга, отвечающей как раз за параллельные механики в сознании. (*да, сложное предложение с кучей непонятного)

А сегодня, я хочу предложить вам вспомнить те любимые занятия, которые нас по-настоящему наполняют и не имеют ни малейшей подоплеки с возможностью монетизации, чем занимаясь мы погружаемся в состояние потока и мозг отдыхает, а не стремится сконцентрировать все свое внимание на пользе, которую нужно обязательно извлечь.


понедельник, 16 марта 2020 г.

В поисках весны

Распускать крылья и дышать полной грудью, ловить лучи света, вдыхать тёплый воздух еще по-весеннему прохладный, но уже точно наполненный весенней свежестью.

Весна, весна, весна... я всегда жду тебя, чтоб делать сто и одно дело от наполненности энергией и желаниям быть и творить, воплощать, чувствовать силу и уверенность, что мне все по плечу.

Вот только, в Москве весна приходит не так дружелюбно и не всегда в свой календарный срок, поэтому я часто сама начинаю создавать себе настроение и искать ее вокруг: в дуновении ветра, в проблесках серого неба, в мимолетном луче света...

Так, к середине марта я пошла на прогулку за поисками её самой, долгожданной и вселяющей надежду






Так создался и весенний коллаж и небольшой чек-лист весеннего настроения:

1. Придумать и воплотить 5 весенних нарядов
2. Устроить себе неспешную прогулку по улицам в центральной части города.
3. Сходить на рынок и накупить овощей и фруктов.
4. Превратить уходовые процедуры в ритуал, купить для этого доп. элементы, зажечь свечи, включить фоновую музыку и ловить момент.
5. Активировать спортивную активность, больше ходить пешком, делать зарядку и вечернюю растяжку, чаще улыбаться.

Вот такой, мой маленький призыв весне. Жизнь ведь состоит из мгновений, а их мы часть создаём сами)))

 









воскресенье, 15 марта 2020 г.

Самобытность, как ценность

Я помню с каким упоением я начинала вести этот блог и как сильно он мотивировал меня. Целыми днями я могла фотографировать, обрабатывать фото и создавать контент – чистое творчество, без мыслей о том, что это кто-то будет оценивать или «диктовать» о чем мне говорить. Не было рамок, мыслей о второстепенном. Был энтузиазм и желание делать.

Хочу вернуть в себе ту непринуждённостью и состояние чистого потока творчества. Даже если  это не наберёт лайки и вовсе останется непрочитанным, просто хочу быть здесь. Возможно изредка, украдкой и больше для себя, чем для кого-то, оставить маленький островок надежды, где будет жить кусочек души, не претендующий на оценку извне, а желающий оставить ценность для самой себя.

Творчество —— это порыв, оно не должно быть ориентировано на публику, это личный взгляд и видение, чувствование мира и окружающей действительности, возможность поделиться своей картиной мира. Эта картина не претендует на оценки, она просто есть, а найдутся в ней твои единомышленники или нет уже вопрос третий. Это уже другая история про самобытность и индивидуальность собственную, которая имеет для меня огромную ценность.

      «Мир множится различиями, а не подобиями...» (с.)